Hurma, dünyanın pek çok tropikal ikliminde yetişen palmiye ağacının meyvesidir. Hurmanın yararları incelendiğinde, öne çıkan maddelerin başında besleyici olması, vücuda direnç vermesi ve bazı hastalıkları önlediği gelebilir.
İşte hurmanın öne çıkan yararları